犹太教是以色列人的民族宗教，最早在中东一个小范围内传播，大约创立于在公元前1900年，也就是距今大约3919年前。经过几个世纪的发展，它从中东的几个小部落的宗教，发展成为古代以色列王国的民族宗教，并成为今天的一种普遍的宗教，其信徒来自世界各个角落。

犹太教给那些寻求人生意义的朋友提供了很多东西。这是因为犹太教的信仰体系和实践；因为它认为律法和爱同等重要；因为它始终不渝地给予信徒情感上的寄托；因为它始终如一地重视生命；因为它始终强调个人的责任和独立的道德人格；因为它对我们寄予厚望，而又认识到我们人类的弱点；也因为它始终相信忏悔和改变的力量。